전체 글31 꾸준한 기록을 위한 꿀 팁 모음 기록이 좋다는 건 알지만, 매일 쓰는 건 생각보다 쉽지 않다.첫날은 열심히 써도 며칠 지나면 금방 흐지부지되기 십상이다.하지만 몇 가지 작은 팁만 알아도 기록을 꾸준히 이어가는 힘을 만들 수 있다.오늘은 내가 직접 써보고 효과 봤던 기록 습관 꿀팁들을 정리해봤다. 1. “잘 쓰기”보다 “자주 쓰기”완벽하게 쓰려고 하면 부담만 늘어난다.하루 한 줄이라도 괜찮다.예를 들면 “오늘 날씨 좋았다 :)” 이런 것도 훌륭한 기록이다.완벽은 꾸준함을 방해한다.짧게, 가볍게, 대신 자주 쓰는 것이 핵심! 2. 기록 시간 정해두기기록은 루틴이 되면 훨씬 쉬워진다.하루를 마무리하며 자기 전 5분, 또는 출근 전 커피 마시며 3분.정해진 시간에 쓰는 습관을 들이면‘생각나면 써야지’라는 압박 없이 자연스럽게 이어진다. .. 2025. 4. 14. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
